Какао полезнейший напиток для здоровья+

Регулярно пить какао очень полезно для пожилых людей. В поисках эффективных способов профилактики старческого слабоумия и болезни Альцгеймера ученые обратили внимание на такой популярный напиток, как какао. Оказалось, что достаточно ежедневно выпивать по 2 чашки этого ароматного напитка, чтобы улучшить кровоток в области мозга и тем самым улучшить память и другие когнитивные функции. В ходе эксперимента 60 человек средним возрастом 63 года ежедневно выпивали по две чашки какао, причем половина участников эксперимента употребляла напиток с пониженным, а другая – с повышенным содержанием флавонидов.

В итоге оказалось, что вне зависимости от содержания флавонидов все участники эксперимента в значительной степени улучшили активность своего мозга. Именно флаванолы могут быть одним из элементов диетического подхода к поддержанию и улучшению не только сердечно-сосудистого здоровья, но также и специфических мозговых навыков. Впрочем, исследователь невропатологии и болезни Альцгеймера, Марк Гордон делает важную оговорку: »Мы не можем утверждать, что если пить какао каждый день, то все будет хорошо. Человек должен быть очень осторожным в том, что касается серьезных диетических изменений, основанных на одном исследовании».Ученые также отметили, что какао не может быть заменено шоколадом. Отметим, что только в США болезнь Альцгеймера диагностирована у 5.2 миллиона человек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *